事不过三 No.174 费曼给阿琳的一封信
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冬季减缓过敏性鼻炎发作的措施包括:一是避免接触过敏原,如花粉、尘螨等。但部分过敏性鼻炎的孩子对环境的温度、湿度改变也很敏感,冬季室内外的温差可刺激孩子的鼻黏膜,引起打喷嚏、流涕、鼻塞等症状。家长可在孩子出门前,用温热毛巾敷鼻根部,然后开门让孩子适应片刻后再出门,以减轻症状;也可佩戴口罩减少冷空气刺激。二是冬季是呼吸道感染高发季节,感冒也可诱发过敏性鼻炎,出门可佩戴口罩乐鱼体育app官方网站,尽量少去人员密集、通风不良的场所,加强护理,防寒保暖,减少呼吸道感染的发生。三是保持家庭环境的湿润和清洁乐鱼体育app官方网站,避免鼻腔干燥和减少室内过敏原。四是适度运动,增强体质。五是合理膳食,多喝水,多吃水果和蔬菜,避免辛辣、刺激性食物,规避过敏性食物。六是遵医嘱给予鼻喷剂和口服药物等治疗,进行鼻腔冲洗以清除过敏原和分泌物。

肺炎支原体感染以5岁及以上儿童多见, 5岁以下儿童也可发病。儿童感染肺炎支原体后以呼吸道症状为主,包括发热、咳嗽、咽痛、头痛、流涕、鼻塞、打喷嚏、耳痛等。咳嗽常为干咳或有少量痰液;部分孩子可有喘息,尤其是婴幼儿;一些孩子还可出现呕吐、腹泻等症状。如果孩子出现持续高热,常提示病情较重,建议及时就医。少数孩子感染肺炎支原体后可能出现肺外并发症,包括皮肤黏膜、神经系统、血液系统、循环系统等受损的表现。

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广西壮族自治区文化和旅游厅介绍,广西研学旅游资源丰富,发展前景广阔。今年以来,广西紧抓“小砂糖橘”出圈机遇,先后在南宁、深圳、桂林举办了3场研学旅游精品线路及产品推介会,向社会公众推出“壮乡文化研学之旅”“北部湾海洋科普研学之旅”等24条研学旅游线路和10个冬令营,举办研学市集、研学沙龙、沉浸式体验、踩线等主题活动。

此外,广西加强与粤港澳大湾区合作与交流,在2024年暑期推出“广西米粉文化研学游”主题活动,线上阅读量、讨论量、推送量、视频播放量累计达到1.2亿次。据不完全统计,2024年7月至8月,广西各地旅行社接待省外研学旅游团队近5万人,其中来自广州、深圳、澳门、香港的研学旅游团队2.1万人,向省外研学团队免费发放研学手信3万份,提升了广西研学旅游品牌形象,取得了良好效果。(完)